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Um laboratório de fisiologia do esporte ao seu alcance!

Totalmente adequado para mostrar os índices fisiológicos de qualquer atleta, nosso laboratório conta com equipamentos de última geração, como esteira e bicicleta para medir o desempenho do competidor durante o esforço progressivo e o repouso. Os testes determinam a aptidão física de cada atleta, uma ferramenta fundamental para prescrição e monitoramento de diferentes tipos de treinamento.

quer saber mais? vem fazer um teste com a gente!

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Teste de VO2 na Bike ou na Esteira?

Como já vimos, o teste fisiológico de desempenho é essencial pra quem busca um resultado mais seguro e eficiente em seus treinos. É possível vermos também testes muito semelhantes e que possuem o mesmo objetivo, como é o ca [...]

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A Importância do Descanso no Treinamento

O número de pessoas praticantes de atividade física vem se tornando cada vez maior nos últimos anos. Pessoas de todas as idades procuram a atividade física como forma de melhora de melhorar a qualidade de vida, a estética e/o [...]

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Hoje a dica é especial para os iniciantes em esportes e atividades físicas:

- Realize uma avaliação médica;
- Siga à risca a orientação do nutricionista sobre a alimentação e hidratação;
- Respeite os limites do seu corpo;
- Escolha atividades que lhe agradam, porque a motivação será maior;
- Não esqueça de integrar a tudo isso o acompanhamento do seu treinador.

Tendo tudo isso em mente, bora mexer o esqueleto! 😀

#trifosfato #fisiologia #fisiologiadoesporte #performance #performanceesportiva #atleta #CareLab #CareClub
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Hoje a dica é especial para os iniciantes em esportes e atividades físicas:

- Realize uma avaliação médica;
- Siga à risca a orientação do nutricionista sobre a alimentação e hidratação;
- Respeite os limites do seu corpo;
- Escolha atividades que lhe agradam, porque a motivação será maior;
- Não esqueça de integrar a tudo isso o acompanhamento do seu treinador. 

Tendo tudo isso em mente, bora mexer o esqueleto! 😀

#trifosfato #fisiologia #fisiologiadoesporte #performance #performanceesportiva #atleta #CareLab #CareClub
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Laboratório de Fisiologia do Esporte
Estamos na Care Club - Medicina do Esporte
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Email: contato@trifosfato.com.br
Instagram: @trifosfato.fisiologia

(11) 3050-5570 Falar com Talita sobre a Agenda do Dr Gerson Leite
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